Topuğun arkasında neden ağrı olur? Aşil tendonu, baldır kaslarını topuk kemiğine bağlayan topuğun arkasında bulunan büyük bir tendondur. Aşırı kullanım veya yaralanma iltihaplanmaya neden olabilir. Bu durum ayrıca topuk ağrısına da neden olur. Topuktaki ağrı, aşırı egzersiz, uzun süre ayakta durma veya yanlış ayakkabı giyme gibi şeylerden kaynaklanabilir. Arka topuk ağrısına ne iyi gelir? Bu aşamada mümkün olduğunca dinlenmek, topuğa günde birkaç kez buz torbası uygulamak, ortopedik ayakkabı seçmek ve ağrı kesici almak gibi önlemler birincil sağlık kuruluşlarına danışılarak yapılabilir. Ağrı düzelmezse veya kötüleşirse doktora başvurulmalıdır. Ayak topuk ağrısı hangi hastalığın belirtisidir? Topuk ağrısının en yaygın iki nedeni plantar fasiit…
Yorum Bırak