En sağlıklı un hangisi? Çavdar, tek çekirdekli buğday ve yulaf gibi diğer tohumlardan elde edilen unlar, tohum veya tahıla göre isimlendirilir. Renkleri, un topaklarının büyüklüğü ve içerdikleri faydalı maddeler değişse de en sağlıklı unlar arasındadır. En yüksek proteinli un hangisi? Gluten unu: Bileşiminde protein oranı en yüksek olan undur ancak nişasta oranı oldukça düşüktür. Protein oranı %40 ile %45 arasında değişen gluten unu, protein oranı yüksek olan bahar buğdayından elde edilir. Hamur işlerinde en iyi un hangisi? Beyaz un, hafif ve yumuşak ekmekler için idealdir ve klasik beyaz ekmek tariflerinde kullanılır. Daha yoğun, yüksek lifli ve besleyici ekmekler için tam…
Yorum Bırak