Adetliyken hangi içecekler içilmez? Kafein içeren yiyecekler arasında kahve, çay, çikolata, enerji içecekleri ve bazı ağrı kesiciler bulunur. Adet döneminde hormonal değişiklikler nedeniyle vücuttaki sıvı dengesi bozulabilir. Artan tuz tüketimi sıvı tutulmasına yol açabilir ve adet öncesi sendromunun (PMS) semptomlarını kötüleştirebilir. Regl iken ödem çayı içilir mi? Adet döneminde vücutta oluşan ödem kişiyi rahatsız eder. Maydanoz veya maydanoz suyu kan dolaşımını hızlandırır, adet kanamasını tetikler ve detoks etkisi ile vücuttaki ödemi giderir. Regl iken maydanoz suyu içilir mi? Adetinizden yaklaşık 3-4 gün önce maydanozu kaynatın ve suyunu süzün. Maydanoz suyunun 30 dakika soğumasını bekleyin. Her gün bu maydanoz suyundan birkaç…
Yorum Bırak